ปัญหา เคล็ดลับดีๆ ที่จะช่วยให้คุณไม่พังภายใต้น้ำหนักของปัญหา
ปัญหา การควบคุมตนเองความดื้อรั้น และปัญญามักจะทิ้งเราไว้ ในช่วงเวลาที่ไม่เหมาะสมที่สุด เราเก่งในการให้คำแนะนำ แต่เมื่อเกิดปัญหาในชีวิตเราเอง กลับรู้สึกไม่ปลอดภัย นักปรัชญาสมัยใหม่ ไรอัน ฮอลิเดย์ หันไปหานักปราชญ์โบราณที่เทศนาเรื่องลัทธิสโตอิก และพบว่า ในตำราของพวกเขาเป็นแหล่งของภูมิปัญญาที่ไม่สิ้นสุด ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับ 11 ข้อ จากลัทธิสโตอิกทุกวันสำหรับผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือในตอนนี้ กฎข้อแรกของหลุมกล่าวว่า ถ้าคุณพบว่าตัวเองอยู่ที่ก้นหลุม ให้หยุดขุด บางทีมันอาจเป็นสามัญสำนึกที่ถูกละเมิดบ่อยที่สุด เมื่อบางสิ่งเกิดขึ้น สิ่งต่างๆ ผิดพลาดหรือมีคนทำร้ายเรา คนส่วนใหญ่ทำให้สถานการณ์รุนแรงขึ้นเท่านั้น อันดับแรกพวกเขาโกรธและรำคาญแล้ว ทำเครื่องหมายเวลาก่อนที่พวกเขาจะคลอดแผนการบางอย่าง ตั้งตัวเองเป็นงานที่ง่ายและทำได้มากที่สุดสำหรับตัวคุณเองในวันนี้ อย่าทำให้แย่ลงไปอีก ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น
